Cashewkerne Vorteile
Auf Nuturally findet man naturbelassene Cashewkerne, da Cashewkerne so sind, wie sie in der Natur zu finden sind: nicht frittiert, nicht geröstet, nicht gesalzen und noch dazu ROH.
Was sind die Vorteile der Cashewkerne?
- Der erste Vorteil liegt darin, dass sie reich an „GUTEN“ FETTEN für unsere Gesundheit sind. Dabei sprechen wir von einfach ungesättigten und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Insbesondere die ÖLSÄURE, die auch in Olivenöl vorzufinden ist. Die Ölsäure ist besonders stabil gegenüber der Oxidation und sorgt deshalb für mehr Widerstand gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
- Der zweite Vorteil liegt in der ANTIOXIDATIVEN WIRKUNG. Die Cashewkerne sind tatsächlich reich an Kupfer und Zink, die unsere Zellen gegen oxidativen Stress schützen. Außerdem sorgen sie für eine gesunde Haut und einen strahlenden Teint, sie stärken unser Haar, lassen es dicht und vital aussehen und bieten Schutz und Stärke für Zähne und Nägel.
- Der dritte Vorteil liegt in der IMMUNABWEHR. Die in den naturbelassenen Cashewkernen enthaltenen Mineralstoffestärken unser Immunsystem, also die angeborene Fähigkeit unseres Organismus sich gegen äußerliche Einflüsse von Viren und Bakterien zu wehren.
- Der vierte Vorteil bezieht sich auf unsere KNOCHEN. Die naturbelassenen Cashewkerne sind reich an Vitamin K und Phosphor, die zur Aufrechterhaltung gesunder Knochen beitragen. Und tatsächlich sind die naturbelassenen Cashewkerne insbesondere für all jene empfehlenswert, die unter Gelenkbeschwerden leiden.
Zusammengefasst: Naturbelassene Cashewkerne sind gesund. Wissenschaftlich konnte nachgewiesen werden, dass der Verzehr einer Portion naturbelassener Nüsse, in diesem Fall Cashewkerne, anstelle eines fett- und zuckerreichen Snacks dazu beiträgt, den Cholesterinspiegel auf einem normalen Niveau zu halten, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen und gegen Übergewicht, Diabetes und Bluthochdruck schützt.
Außerdem spenden sie Energie und sorgen für ein langanhaltendes Gefühl der Sattheit.
Wir dürfen niemals vergesse, dass unsere Gesundheit allen voran durch eine natürliche und gesunde Ernährung beeinflusst wird.
