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Drachenfrucht: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind
Veröffentlicht: 07.11.2022 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , Gesund und ausgewogenPitaya Bis Mitte der 1990er Jahre praktisch unbekannt, gehört die Pitaya oder Drachenfrucht heute zu den exotischen Früchten. Dank ihrer attraktiven Farbe und Form hat die Pitaya weltweite An [...]
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Getrocknete Physalis: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind
Veröffentlicht: 03.11.2022 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , Gesund und ausgewogenGetrocknete Physalis Die Frucht der Physalis peruviana ist im Italienischen vor allem als alchechengio peruviano oder uciuva und im Englischen als golden berry bekannt, hat aber international z [...]
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Birnen: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind
Veröffentlicht: 31.10.2022 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , Gesund und ausgewogenBirne Paläontologische Funde haben ergeben, dass der Birnbaum in Italien schon seit den frühesten Zeiten bekannt ist. Vielleicht hat der Mensch schon vor 4000 Jahren die Früchte dieses Ke [...]
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Pfirsiche: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind
Veröffentlicht: 28.10.2022 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , Gesund und ausgewogenPfirsiche Mit seiner glatten oder samtigen Haut erinnert der Pfirsich sofort an den Sommer. Diese Frucht ist das Symbol schlechthin für italienisches Sommerobst. Es ist kein Zufall, dass [...]
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![Sonnenblumenkerne: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind]()
Sonnenblumenkerne: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind
Veröffentlicht: 26.10.2022 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , Gesund und ausgewogenSonnenblumenkern Der Sonnenblumenkern, der von einem ledrigen Perikarp umschlossen ist, wird fälschlicherweise als „Kern“ bezeichnet, ist aber eine echte Frucht. Reich an Lipiden, Proteinen und [...]
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![Was sind lipidhaltige Nüsse?]()
Was sind lipidhaltige Nüsse?
Veröffentlicht: 18.10.2022 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , MagazineLipidhaltige Nüsse Wenn es um Nüsse geht, herrscht große Verwirrung. Es kann nämlich vorkommen, dass diese Definition verwendet wird, um beide Kategorien zu identifizieren, d.h. sowohl die Ölsa [...]
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![Maulbeeren: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind]()
Maulbeeren: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind
Veröffentlicht: 17.10.2022 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , Gesund und ausgewogenMaulbeeren Die Maulbeere hat in vielen Ländern, vor allem in Asien, einen hohen Fruchtertrag und eine lange Tradition in der traditionellen Medizin und als Nahrungsmittel. Darüber hinaus haben d [...]
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![Wie viel Pekannussmus essen?]()
Wie viel Pekannussmus essen?
Veröffentlicht: 06.10.2022 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , Gesund und ausgewogenHaben Sie sich schon einmal gefragt: „Wie viel Pekannussmus oder Pekannusscreme pro Tag?“ Wir von Nuturally haben die Antwort für Sie: 1½ Esslöffel Pekannussmus beträgt die empfohlene Tagesmen [...]
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![Hanfsamen: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind]()
Hanfsamen: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind
Veröffentlicht: 30.09.2022 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , Gesund und ausgewogenHanfsamen Hanfsamen stammen von der Pflanze Cannabis sativa, die in Zentralasien beheimatet ist und sich inzwischen in Europa und Amerika eingebürgert hat. Diese wertvollen Samen haben in A [...]
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![Erdbeeren: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind]()
Erdbeeren: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind
Veröffentlicht: 28.09.2022 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , Gesund und ausgewogenErdbeeren Weich, süß und schmackhaft - Erdbeeren sind die Königinnen unter den Früchten. Nach Angaben der FAO ist die weltweite Erdbeererzeugung im zweiten Jahrzehnt des 21. Jahrhunderts bet [...]
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