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Italienische Nüsse: Die wichtigsten Anbaugebiete
Veröffentlicht: 10.11.2025 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , MagazineItalienische Nüsse Nüsse haben in der italienischen Küche schon immer eine wichtige Rolle gespielt, insbesondere in traditionellen Rezepten, die für verschiedene Regionen von Nord nach Süd char [...]
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Wie viele Nüsse und Trockenfrüchte sollte man am Tag essen?
Veröffentlicht: 07.11.2025 | Kategorien: Discovery Nuturally , Ernährungsempfehlungen , Gesund und ausgewogen , MagazineWie viele Nüsse am Tag? 30 g Nüsse pro Tag ist die ideale Menge. Dies wird auch von einer Studie bestätigt, die im England Journal of Medicine veröffentlicht wurde. Sie beweist, dass der V [...]
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Erdnüsse: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind.
Veröffentlicht: 05.11.2025 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , MagazineErdnusskerne In Italien stellen Erdnüsse immer noch hauptsächlich ein Nahrungsmittel zur Unterhaltung dar: Gebraten und gesalzen, werden sie vor allem beim Aperitif, im Kino oder bei einem F [...]
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Erdnussbutter: Sorten, Verwendung und wo es online zu finden ist
Veröffentlicht: 04.11.2025 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , Gesund und ausgewogen , MagazineDie Erdnussbutter ist unter den Nusscremen sicherlich eine der bekanntesten und beliebtesten. Sie wird gerne als Snack, zum Frühstück oder von Sportlern verzehrt. In diesem Artikel beantworten wi [...]
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![Pistaziencreme: Sorten, Verwendung und wo es online zu finden ist]()
Pistaziencreme: Sorten, Verwendung und wo es online zu finden ist
Veröffentlicht: 03.11.2025 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , Gesund und ausgewogen , MagazineMit ihrem intensiven und unverwechselbaren Aroma gehört die Pistaziencreme zu den wertvollsten Nusscremen und wird oft mit einem raffinierten gastronomischen Bereich in Verbindung gebracht. Es g [...]
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![Wie viele Mandeln pro Tag?]()
Wie viele Mandeln pro Tag?
Veröffentlicht: 31.10.2025 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , MagazineWie oft haben wir uns schon die Frage gestellt: „Wie viele Mandeln pro Tag?“ Wir von Nuturally haben die Antwort. Eine Portion von 25-30 g Mandeln ist die empfohlene Tagesmenge, um einen ges [...]
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![Welche sind die Jahreszeiten der Trockenfrüchte?]()
Welche sind die Jahreszeiten der Trockenfrüchte?
Veröffentlicht: 29.10.2025 | Kategorien: Discovery Nuturally , Gesund und ausgewogen , MagazineSaisonale Trockenfrüchte Obwohl sie nun dank ihrer hohen Haltbarkeit das ganze Jahr über zu finden sind, sind die verschiedenen Sorten der Trockenfrüchte eigentlich saisonabhängig. Da es sich um [...]
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![Wie viele Feigen pro Tag?]()
Wie viele Feigen pro Tag?
Veröffentlicht: 12.03.2024 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , MagazineOft haben Sie sich gefragt: „Wie viele Feigen kann man pro Tag essen?“ Wir von Nuturally antworten Ihnen. 40g der getrockneten Feigen beträgt die empfohlene Tagesmenge. Die renommierte mediz [...]
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![Feigen: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind]()
Feigen: Eigenschaften, Sorten, Nährwerte und wo sie zu finden sind
Veröffentlicht: 12.03.2024 | Kategorien: Ernährungsempfehlungen , MagazineFeigen Weich und süß: Getrocknete Feigen sind ein Muss während der weihnachtlichen Zeiten, als Nachtisch eines Abendessens, als Protagonisten eines Rezeptes oder am Ende des Tages vor dem Fe [...]
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![Wie viele Sorten von Pistazien?]()
Wie viele Sorten von Pistazien?
Veröffentlicht: 01.03.2024 | Kategorien: Gesund und ausgewogen , MagazineSorten der Pistazien Der Anbau der Pistazie ist sehr alt: Einige archäologische Funde belegen ihre Verwendung seit dem siebten Jahrtausend v. Chr. in der Türkei, aber die Pflanze stammt u [...]
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